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| 所属分类 => 医疗健康信息网
=> 避孕育婴 =>宝宝生长的“三级火箭” |
| 宝宝生长的“三级火箭”
发布时间：2006-5-29 被阅览数：159 次 作者：健康报 |
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医疗健康信息网成立于2004年9月，秉承“您的健康-我们的希望”的理念，凭借医疗健康信息网（www.health.net.cn）这一核心网站平台联合多家健康实体机构，目前在河北省已有十几家医疗机构与我们合作，为广大网友提供免费咨询，结合医疗健康服务与信息技术手段，致力于开展人性化、信息化的互联网导医和医疗健康知识的传播及咨询服务，提高公众健康水平
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电话：13582356319 86351060 QQ:452122315 E-mail:master@health.net.cn
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宝宝生长的“三级火箭” |
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丁宗一 |
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由于我国儿童营养保健领域长期受成人营养学的影响，致使很多
家长和监护人在婴幼儿喂养过程中出现种种失误，结果造成我国婴幼
儿生长发育水平从生后4～6个月，低于WHO推荐的国际参照水平，这
种状况一直延续到青春期，并影响他们生命后期的健康水平，例如容
易出现骨质稀疏、心血管疾病、肝和肾功能受损等。因此，进一步健
全儿童营养保健专业队伍，不断更新儿童营养保健知识和水平，让每
一个儿童抚养人都了解这些知识并正确实施，具有十分重要的现实意
义。
婴幼儿期的食物形态
人类婴幼儿期食物形态分为液体食物（以母乳喂养为代表）、泥
糊状食物和固体食物三种。这是生物进化过程中长期自然选择的结果，
是保存生命、维护健康的生态学多样性表达，是不以人的意志为转移
的自然规律。儿童要达到最佳生长状态，就必须在三个食物段进行科
学喂养，犹如发射“三级火箭”——
“一级火箭”：生后立即开始母乳喂养
母乳喂养新概念科学、准确、正确的母乳喂养概念，包括生母直
接用乳房给婴儿哺乳、乳母给婴儿哺乳、用其他人的母乳喂养、使用
趋近母乳重要营养成分的配方奶喂养。
母乳喂养现状研究表明：①30％的婴幼儿在液体食物阶段，无法
享用母乳喂养。他们的抚养人不知道或没有可能获得趋近母乳的含有
母乳重要营养物质的配方奶喂养。②80％～90％的婴幼儿在换乳期阶
段，没有及时、正确地使用配方奶喂养。
“一级火箭”的作用这种扩展、深化、延长了母乳喂养，能为婴
幼儿打下更坚实的营养基础，有利于降低婴幼儿发病率、死亡率，提
高儿童期的健康水平和生命质量。
“二级火箭”：在换乳期及时添加泥糊状食物
什么叫换乳期所谓换乳期，也叫食物转型期，是指由单纯母乳喂
养为主向固体食物喂养为主过渡的生长发育期。把这一时期称为“换
乳期”，表示婴儿在这个时期仍要吃奶，奶仍然是主要能量来源，但
要更换奶的种类。或者说，先是吃母乳，之后吃与配方奶混合的母乳，
然后转为以吃配方奶为主。
泥糊状食物不是“辅食”在这个时期必须添加泥糊状食物，如肉
泥、菜泥、水果泥等。泥糊状食物是人类在换乳期的主要食物形态，
既不是“副食”，也不是“辅食”。
“二级火箭”的作用这个时期因人而异，其中以出生后第4、5、
6个月最为关键。抓好这12周的喂养，不仅有营养学的意义，也能对
婴儿学会“吃”、促进咀嚼功能发育以及培养良好的饮食习惯。
“三级火箭”：自然、均衡的固体膳食喂养
婴儿出生6个月以后，需要从换乳期逐渐向用固体食物、均衡膳
食的喂养阶段进行过渡。但这并不意味着婴儿不用吃奶了，只是婴儿
的生长发育需要添加营养均衡的固体食物。新的营养学观点认为，多
数人都应当终身喝奶。 亚洲营养联盟主席丁宗一 | |
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